Beth yw'r gwahaniaeth rhwng ofn a chyffro? Sut mae'r meddwl a'r corff yn creu ymateb? Pryd gall gorbryder fod yn dda? Mae'r canllawiau hyn sy'n dod i'r afael â'r afael â'r cwestiynau hyn yn dda i'w gilydd er mwyn dangos pa mor rhyfedd yw'r gorbryder.

English Description: Beth yw'r gwahaniaeth rhwng ofn a chyffro? Sut mae'r meddwl a'r corff yn creu emosiynau? Pryd gall pryder fod yn rym er daioni? Mae’r canllaw graffig hwn, sy’n seiliedig ar wyddoniaeth, yn mynd i’r afael â’r cwestiynau hyn a materion eraill er mwyn dangos rhyfeddod aruthrol pryder.

ISBN: 9781802583304

Awdur/Author: Steve Haines

Cyhoeddwr/Publisher: Graffeg

Dyddiad Cyhoeddi/Cyhoeddi: 2022-10-03

Tudalennau: 32

Argaeledd/Argaeledd: X