Darllen yn Well: Rheoli Straen - Siop y Pethe
Rholiwch y ddelwedd drosodd i chwyddo i mewn
Darllen yn Well: Rheoli Straen - Siop y Pethe

Newydd yn Wel: yn Straen

£8.99
Mae straen yn rhan annatod o fywyd. Rydyn ni i gyd yn ei gael. Meddyliwch am bwysedd gwaed. Os ydych chi'n fyw, mae gennych bwysedd gwaed. Os ydych chi'n fyw, mae gennych straen. Os yw'ch pwysedd gwaed yn mynd yn rhy uchel, dylech wneud rhywbeth yn ei gylch. Mae'r un peth yn wir gyda straen a bydd y llyfr hwn yn eich helpu i'w reoli.

A Welsh adaptation of  Rheoli Straen gan Jim White.
  • Dosbarthiad safonol yw £3.95, gyda dosbarthiad AM DDIM ar gyfer pob archeb dros £75